Ce livre structure ce qui doit tenir
Un livre pour construire une structure intérieure solide. Disponible dès maintenant.
Après l’achat, les lecteurs peuvent accéder à un contenu privé (vision, structure, ressources).
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Le problème n’est pas ton
ambition
Tu sais ce que tu dois faire
Tu avances...
puis tu relâches
puis tu relâches
Tu tiens sous élan mais pas sous pression.
Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est un manque de structure intérieure.
Ce que ce
livre change
concrètement
Il t’aide à :
Prendre des décisions plus nettes
Réduire le bruit mental
Maintenir une discipline stable
Rester cohérent quand la pression monte
Avancer sans te disperser
Ce qui rend ces
changements durables
Ce ne sont pas les intentions qui tiennent. Ce sont des fondations internes claires.
Ce livre s’appuie sur trois dimensions indissociables.
Ce livre s’appuie sur trois dimensions indissociables.
Ton corps
Ce que tu fais quand c’est inconfortable.
Le corps est le premier lieu de vérité. Il révèle ce que tu es capable de tenir, sans discours. Respiration, effort, fatigue, répétition.
Ce que tu fais physiquement structure ton niveau d’exigence réel.
Le corps est le premier lieu de vérité. Il révèle ce que tu es capable de tenir, sans discours. Respiration, effort, fatigue, répétition.
Ce que tu fais physiquement structure ton niveau d’exigence réel.
Ton mental
Ce que tu choisis sans validation extérieure.
Décider sans être rassuré.
Tenir un cap sans être applaudi.
Le mental n’est pas là pour motiver, mais pour trancher, même dans l’incertitude.
Décider sans être rassuré.
Tenir un cap sans être applaudi.
Le mental n’est pas là pour motiver, mais pour trancher, même dans l’incertitude.
Ton Identité
Ce que tu incarnes quand personne ne regarde.
L’identité n’est pas ce que tu dis vouloir être.
C’est ce que tu fais quand il n’y a aucun enjeu social.
C’est elle qui maintient la cohérence quand la pression tombe… ou augmente.
L’identité n’est pas ce que tu dis vouloir être.
C’est ce que tu fais quand il n’y a aucun enjeu social.
C’est elle qui maintient la cohérence quand la pression tombe… ou augmente.
Ce livre est pour toi si :
Tu es prêt à te regarder sans te raconter d’histoires
Tu préfères un cadre exigeant à un discours rassurant
Tu veux tenir dans la durée, pas briller par moments
Ce livre n’est pas pour toi si :
Tu cherches un déclic émotionnel
Tu consommes du contenu sans l’appliquer
Tu veux être encouragé plus que confronté
Pourquoi maintenant ?
Il n’y a jamais de moment idéal pour construire ce qui doit tenir.
Ce livre ne s’appuie pas sur l’élan du moment, mais sur ce que tu choisis de structurer dans la durée.
Il s’adresse à ceux qui ne veulent plus dépendre de la motivation, mais d’un cadre clair.
Commander le livre maintenantCe livre ne s’appuie pas sur l’élan du moment, mais sur ce que tu choisis de structurer dans la durée.
Il s’adresse à ceux qui ne veulent plus dépendre de la motivation, mais d’un cadre clair.
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Un temps guidé pour comprendre la vision, la structure et la manière d’utiliser le livre dans la durée, sans spoiler le contenu. - Ressources complémentaires
Des supports écrits pour prolonger l’intégration et éviter que les concepts restent théoriques.
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